Der Boxsport bietet das härteste Konditionstraining überhaupt. Im Prinzip besteht es zu 60% aus Gymnastik unter verschärften Bedingungen und zu 40% aus verbissenem Exorzismus am Sandsack.
Der Boxsport bietet das härteste Konditionstraining überhaupt. Im Prinzip besteht es zu 60% aus Gymnastik unter verschärften Bedingungen und zu 40% aus verbissenem Exorzismus am Sandsack.
